پيام
+
1-با خود مهربان باشيم .
2- به موفّقيتهاي قبلي و واقعي فكر كنيم .
3- ذهن را با فروتني به آنچه كه مي خواهيم برنامه ريزي كنيم .
4- تمايل به يادگيري .
5- رفتن در زندگي و ترسها
6-مشورت كردن و توصيه پذير بودن
7-حق اِشتباه به خود وديگران دادن .
8- صادق بودن با خود «يعنى اين كه همه با ما موافق نمى شوند»
9- شناخت تواناييها بدون قضاوت خود با غرور يا خود كم بيني مؤثر است.
*-عشق الهي*
90/12/1
شاخه طوبي
براي تقويت اعتماد بنفس
ابتدا بايد " عزت نفس " داشت زيرا عزت نفس پله اعتماد بنفس است.
عزت نفس يعني « باور خويشتن » يعني چه قدر خودمان را قبول داريم.؟!
عزت نفس به دو شکل در ما وجود دارد:
* باور منفي در باره خودمان
* باور مثبت در باره خودمان!!!
-اينکه مسير را چگونه طي کنيم انتخاب با خودمان هست